Pâtes crémeuses aux œufs
Les pâtes crémeuses aux œufs sont une salade délicieuse et rafraîchissante, parfaite pour les pique-niques, les barbecues ou tout simplement un repas convivial en famille. Cette recette combine des pâtes tendres, des œufs savoureux et des légumes croquants, le tout enveloppé dans une sauce légère au yaourt grec. Facile à préparer et pleine de saveurs, elle saura séduire tous les gourmands.
Why You’ll Love This Recipe
- Facilité de préparation : Cette recette ne prend que 25 minutes à réaliser. Idéale même pour les débutants en cuisine.
- Saveurs équilibrées : L’association du yaourt grec et de la mayonnaise apporte une onctuosité unique sans être trop lourde.
- Polyvalence : Parfaite en plat principal ou en accompagnement, elle s’adapte à toutes les occasions.
- Plat frais et léger : Les légumes croquants ajoutent une texture agréable, faisant de ce plat une option santé.
- Idéale pour le meal prep : Ce plat se conserve bien au réfrigérateur, parfait pour vos déjeuners de la semaine.

Tools and Preparation
Pour préparer vos pâtes crémeuses aux œufs, vous aurez besoin de quelques outils essentiels qui faciliteront la réalisation de cette recette.
Essential Tools and Equipment
- Grande casserole
- Saladier
- Couteau
- Planche à découper
- Cuillère en bois
Importance of Each Tool
- Grande casserole : Indispensable pour cuire les macaroni uniformément. Assurez-vous qu’elle soit suffisamment grande pour éviter tout débordement.
- Saladier : Permet de mélanger facilement tous les ingrédients sans renverser.
- Couteau : Un bon couteau aiguisé rendra la découpe des légumes et des œufs beaucoup plus facile et rapide.
Ingredients
Une salade simple qui associe pâtes, œufs farcis, légumes croquants et une sauce légère au yaourt grec.
Ingrédients principaux
- 250 g de macaroni (environ 2½ tasses non cuits)
- 6 œufs durs
- ½ tasse de yaourt nature (type grec)
- ¼ de tasse de mayonnaise
- 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
- 1 petit oignon rouge, coupé en dés
- 2 branches de céleri, hachées
- 1-2 cuillères à soupe de ciboulette fraîche ciselée
- ½ cuillère à café de paprika, ajuster selon les goûts
- Sel de mer, selon votre goût
How to Make Pâtes crémeuses aux œufs
Step 1: Écaler les œufs durs
- Écaler les œufs durs et les couper en deux.
- Retirer les jaunes et les émietter. Ajouter les blancs coupés aux pâtes.
Step 2: Cuire les macaroni
- Dans une casserole, cuire les macaroni 8-10 minutes dans de l’eau salée bouillante.
- Égouttez-les et passez-les sous l’eau froide.
- Mettez-les dans un grand saladier.
Step 3: Préparer la sauce
- Mélanger les jaunes d’œufs écrasés avec le yaourt nature, la mayonnaise et la moutarde de Dijon jusqu’à obtenir une texture bien onctueuse.
Step 4: Incorporer les ingrédients
- Incorporer l’oignon haché et le céleri dans le saladier avec les pâtes.
- Ajouter la sauce préparée et mélanger délicatement jusqu’à ce que tout soit homogène.
Step 5: Finir la préparation
- Ajouter une touche de ciboulette et une pincée de paprika. Ajuster le sel si nécessaire.
- Mettre au frais pendant au moins une heure avant de servir.
Ces pâtes crémeuses aux œufs seront un vrai régal pour vos convives !
Comment servir les Pâtes crémeuses aux œufs
Les pâtes crémeuses aux œufs sont un plat convivial qui se prête à de nombreuses occasions. Que ce soit pour un pique-nique ou un repas en famille, voici quelques suggestions pour les servir.
Sur un lit de salade
- Utilisez un mélange de jeunes pousses ou de roquette pour ajouter une touche de fraîcheur et de croquant.
Avec des légumes grillés
- Servez les pâtes à côté de légumes grillés comme des courgettes ou des poivrons pour une belle présentation colorée.
Dans des wraps
- Enveloppez les pâtes crémeuses dans des tortillas avec quelques tranches d’avocat pour une alternative pratique et délicieuse.
À température ambiante
- Ces pâtes peuvent être servies tièdes ou même froides, ce qui les rend parfaites pour les buffets.
Comment perfectionner les Pâtes crémeuses aux œufs
Pour obtenir la meilleure version de vos pâtes crémeuses aux œufs, voici quelques astuces simples.
- Utiliser des œufs frais : Des œufs bien frais donneront plus de saveur et une meilleure texture à votre plat.
- Ajuster l’assaisonnement : Goûtez régulièrement et ajustez le sel et le paprika selon vos préférences.
- Choisir un bon yaourt : Un yaourt grec épais apportera une texture crémeuse idéale, tout en restant léger.
- Ajouter des herbes fraîches : La ciboulette n’est pas la seule ! Pensez également au persil ou à l’aneth pour varier les plaisirs.
Meilleurs accompagnements pour Pâtes crémeuses aux œufs
Les pâtes crémeuses aux œufs peuvent être agréablement complétées par divers accompagnements. Voici quelques idées :
- Salade César : Une salade classique avec romaine, croûtons et parmesan apporte du croquant.
- Légumes vapeur : Brocoli et haricots verts cuits à la vapeur ajoutent une touche nutritive.
- Pain à l’ail : Prendre du pain frais tartiné d’ail grillé est un excellent complément savoureux.
- Chips de légumes : Des chips croustillantes à base de betterave ou de carotte offrent un contraste intéressant.
- Quiche Lorraine : Une part de quiche salée complète parfaitement le plat principal.
- Soupe froide : Un gaspacho rafraîchissant est idéal pendant les chaudes journées d’été.
Common Mistakes to Avoid
Il est important de bien réaliser cette recette de pâtes crémeuses aux œufs pour en maximiser le goût et la texture. Voici quelques erreurs fréquentes à éviter :
- Ne pas cuire suffisamment les pâtes : Une cuisson incomplète peut rendre les pâtes trop fermes. Assurez-vous de suivre le temps de cuisson recommandé.
- Oublier de refroidir les pâtes : Si vous ne passez pas les pâtes sous l’eau froide, elles continueront à cuire et deviendront pâteuses. Ne négligez pas cette étape essentielle.
- Trop d’ingrédients dans la sauce : Ajouter trop d’ingrédients peut déséquilibrer le goût. Respectez les proportions pour une sauce onctueuse.
- Ne pas assaisonner correctement : Un manque de sel ou d’épices peut rendre le plat insipide. Goûtez avant de servir et ajustez l’assaisonnement selon vos préférences.
- Servir sans laisser reposer : Les saveurs se développent mieux après un temps de repos au frais. Laissez votre salade au frigo pendant au moins une heure avant de déguster.

Storage & Reheating Instructions
Refrigerator Storage
- Conservez les pâtes crémeuses aux œufs dans un récipient hermétique.
- Elles se gardent jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
Freezing Pâtes crémeuses aux œufs
- Il est préférable d’éviter la congélation, car cela peut altérer la texture des pâtes et de la sauce.
- Si vous devez congeler, utilisez un récipient adapté et consommez dans un mois.
Reheating Pâtes crémeuses aux œufs
- Four : Préchauffez à 180 °C et réchauffez pendant 15-20 minutes, couvert pour éviter le dessèchement.
- Micro-ondes : Réchauffez à puissance moyenne pendant 2-3 minutes, en remuant à mi-chemin pour une chaleur uniforme.
- Cuisinière : Faites chauffer doucement à feu moyen avec un peu d’eau ou de yaourt pour éviter que cela colle.
Frequently Asked Questions
Voici quelques questions fréquemment posées sur les pâtes crémeuses aux œufs.
Comment personnaliser mes Pâtes crémeuses aux œufs ?
Vous pouvez ajouter des légumes grillés ou des herbes fraîches pour varier les saveurs. Pensez également à intégrer des protéines comme du poulet ou du thon.
Puis-je utiliser d’autres types de pâtes ?
Oui, vous pouvez remplacer les macaroni par des fusilli ou des penne selon vos préférences.
Quel type de yaourt est recommandé ?
Le yaourt grec est idéal pour sa texture épaisse et crémeuse, mais un yaourt nature classique fonctionne aussi.
Comment faire des Pâtes crémeuses aux œufs plus légères ?
Pour alléger la recette, réduisez la quantité de mayonnaise ou utilisez un yaourt faible en gras.
Combien de temps puis-je garder mes pâtes au réfrigérateur?
Les pâtes se conservent jusqu’à 3 jours au réfrigérateur si elles sont bien stockées dans un récipient hermétique.
Final Thoughts
Les pâtes crémeuses aux œufs sont une option délicieuse et conviviale qui ravira tous vos invités. La recette est facilement personnalisable avec vos ingrédients préférés, ce qui en fait un plat parfait pour toutes les occasions. N’hésitez pas à essayer différentes variantes !
Pâtes crémeuses aux œufs
Les pâtes crémeuses aux œufs sont une salade estivale savoureuse et rafraîchissante, idéale pour vos pique-niques et repas en famille. Ce plat associe des macaroni al dente avec des œufs durs, des légumes croquants, et une sauce légère à base de yaourt grec et de mayonnaise. Facile à préparer en seulement 25 minutes, cette recette ravira les petits comme les grands grâce à son équilibre parfait entre onctuosité et fraîcheur. Que vous souhaitiez un plat principal ou un accompagnement, les pâtes crémeuses aux œufs s’adaptent à toutes les occasions.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Total Time: 25 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Category: Plat principal
- Method: Salade
- Cuisine: Cuisine estivale
Ingredients
- 250 g de macaroni
- 6 œufs durs
- ½ tasse de yaourt nature (type grec)
- ¼ de tasse de mayonnaise
- 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
- 1 petit oignon rouge, coupé en dés
- 2 branches de céleri, hachées
- Ciboulette fraîche ciselée
- Paprika
Instructions
- Écalez les œufs durs et coupez-les en deux. Retirez les jaunes et émiettez-les.
- Faites cuire les macaroni dans une grande casserole d'eau salée bouillante pendant 8-10 minutes. Égouttez et passez sous l'eau froide.
- Dans un saladier, mélangez les jaunes d'œufs écrasés avec le yaourt, la mayonnaise et la moutarde jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Ajoutez l'oignon et le céleri dans le saladier avec les pâtes. Incorporez la sauce délicatement.
- Ajoutez la ciboulette et le paprika, ajustez le sel au goût. Réfrigérez au moins une heure avant de servir.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 350
- Sugar: 3g
- Sodium: 450mg
- Fat: 16g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 42g
- Fiber: 3g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 210mg